Exakt Sağlık: Fiziksel Terapi
Exakt Health: Fizik Tedavi, koşu yaralanmalarını etkili bir şekilde yönetmenize yardımcı olacak bir yaralanma rehabilitasyon uygulamasıdır. Özelleştirilmiş yaralanma rehabilitasyon planları ve özenle seçilmiş ipuçlarıyla bu uygulama, iyileşme sürecinizin aşamalarında sizi yönlendirir. Achilles tendinopatisi, ayak bileği burkulması, bel ağrısı veya diğer yaygın koşu yaralanmalarıyla uğraşıyor olun, Exakt Health size yardımcı olur.
Yaralanma rehabilitasyon planlarının yanı sıra, uygulama aynı zamanda gelecekteki yaralanmalardan kaçınmanıza yardımcı olacak bir önleme programı da sunar. Program, doğru form ve teknikleri korumanızı sağlamak için koçluk ve rehberlik sağlar.
Uygulama günlük egzersizler, 600'den fazla yüksek kaliteli video ve kanıta dayalı rehabilitasyon ve önleme planları sunar. Bu planlar tamamen özelleştirilmiş ve ilerlemenize uygun şekilde uyarlanır, böylece spesifik yaralanmanız için en etkili tedaviyi alırsınız.
Uygulamayı kullanmadan önce, teşhisinizin doğru olduğunu ve yaralanmanızın rehabilitasyon egzersizlerine hazır olduğunu sağlamak için doktorunuz veya fizyoterapistinizle danışmanız önerilir. Exakt Health ayrıca yeni kullanıcılar için uygulamanın içeriğini keşfetmek için ücretsiz 7 günlük deneme süresi sunar.
Exakt Health: Fizik Tedavi'yi bugün indirin ve kişiselleştirilmiş rehabilitasyon planları ve uzman rehberlik ile koşu yaralanmalarınızı kontrol altına alın.
